गर्मियों के लिए ताज़ा पेय आनंददायक लगते हैं! आपको शांत और तरोताजा रहने में मदद के लिए यहां सात विकल्प दिए गए हैं।
नींबू पानी: गर्मी के दिनों में क्लासिक और कालातीत नींबू पानी हमेशा लोकप्रिय रहता है। आप इसमें ट्विस्ट के लिए स्ट्रॉबेरी या रसभरी जैसे विभिन्न फल मिलाकर इसे अनुकूलित कर सकते हैं।
आइस्ड टी: चाहे वह काली चाय हो, हरी चाय हो, या हर्बल चाय हो, इसे बनाने और फिर बर्फ के साथ ठंडा करने से यह एक ताज़ा पेय बन जाता है। अतिरिक्त स्वाद के लिए कुछ नींबू के टुकड़े या पुदीने की पत्तियाँ मिलाएँ।
तरबूज अगुआ फ्रेस्का: ताजे तरबूज के टुकड़ों को पानी, नींबू का रस निचोड़ें और यदि आवश्यक हो तो थोड़ी सी मिठास के साथ मिलाएं। किसी भी गूदे को निकालने के लिए इसे छान लें और एक हाइड्रेटिंग और स्वादिष्ट पेय के लिए बर्फ के ऊपर परोसें।
ककड़ी पुदीना कूलर: खीरे के स्लाइस को ताजा पुदीने की पत्तियों, नीबू के रस और थोड़े से शहद या एगेव सिरप के साथ मिलाएं। ताज़ा और स्फूर्तिदायक पेय के लिए छान लें और बर्फ के ऊपर परोसें।
नारियल पानी: सीधे नारियल से या बोतलबंद, नारियल पानी प्राकृतिक रूप से हाइड्रेटिंग और इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर होता है, जो इसे गर्म गर्मी के दिनों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है।
फ्रूट इन्फ्यूज्ड स्पार्कलिंग वॉटर: प्राकृतिक स्वाद के संकेत के साथ एक ताज़ा और फ़िज़ी पेय के लिए स्पार्कलिंग वॉटर में अपने पसंदीदा फलों जैसे जामुन, खट्टे फल या खीरे के टुकड़े मिलाएं।
फ्रोज़न फ्रूट स्मूदीज़: मलाईदार और ताज़ा स्मूदी के लिए अपने पसंदीदा फलों को दही या नारियल के दूध और मुट्ठी भर बर्फ के साथ मिलाएं। इसे रोमांचक बनाए रखने के लिए विभिन्न फलों के संयोजन के साथ प्रयोग करें!